گزارش تمرین تیم ملی/تمرین سبک ملیپوشان در حضور جهانبخش و قلیزاده
تیم ملی فوتبال عصر شنبه تمرین سبکی را انجام داد.
کیهان ورزشی-
تمرین تیم ملی فوتبال ایران عصر روز شنبه در زمین اصلی کمپ اسپایر پیگیری شد.
پیش از آغاز رسمی تمرین، چند بازیکن از جمله علیرضا بیرانوند، روزبه چشمی، سردار آزمون و مهدی طارمی با استفاده از توپهای کوچک به بازی والیبال پرداختند.
پس از گذشت چند دقیقه همه بازیکنان، در میانه زمین جمع شدند و به تمرینات کششی زیر نظر مربی بدنساز پرداختند.
علیرضا جهانبخش و علی قلیزاده هم همراه سایرین تمرین کرد.
در ادامه بازی والیبال با توپهای تعادلی کوچک در دستور کار ملیپوشان قرار گرفت.
پس از گذشت دقایقی ملیپوشان برای ریکاوری راهی استخر و سونا شدند.
کارلوس کروش در این تمرین با لباس گرمکن روی نیمکتی نشسته و نظاگر کار شاگردانش بود.
ارسال نظر