استقلالی‌ها تمرین امشب خود را در کمپ باشگاه الجزیره آغاز کردند.
کیهان ورزشی-
تمرین نوبت عصر بازیکنان استقلال با صحبت های وینفرد شفر آغاز شد
*بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند.
*بازیکنان استقلال بعد از نرم دوی آیتم های با توپ را انجام دادند.
*فرشید باقری در تمرین امشب استقلال حاضر شد.
* نفرات استقلال زیر نظر فرهاد مجیدی به مرور کارهای ترکیبی پرداختند.
*بازیکنان زیر نظر دستیاران شفر آیتم‌های تمرینی را پشت سر گذاشتند و گلرها بصورت جداگانه تمرین کردند.
*استقلالی‌ها پس نرم دوی، زیر نظر فیلیپ مشغول به گرم کردن و انجام تمرینات قدرتی شدند.
*پس از گرم کردن در سه گروه، تمرین پاس در فضای کوچک و ۵ به ۲ انجام دادند.
*بازیکنان در مرحله بعد زیرنظر کادر فنی مشغول تمرینات تاکتیکی و اختصاصی برای جدال با الهلال شدند.
*شاگردان شفر سپس مشغول فوتبال فشرده در یک نیمه زمین شدند.
پربازدید ها 
آخرین اخبار 
