تمرین در زمین مثل همیشه با پاسکاری آغاز شد. در ادامه، دو تمرین تاکتیکی متفاوت از سوی کالدرون در برنامه بازیکنان قرار گرفت. در تمرین اول، بازیکنان باید با حرکت سریع به سمت دروازه و در عین حال پاسکاری متناوب از منطقه مرکزی ایجاد موقعیت گلزنی می‌کردند و در پایان به سمت دروازه شوت می‌زدند.
در تمرین بعدی، بازیکنان در گروه‌های سه نفره به سمت کناره‌ها رفته و از آنجا روی دروازه توپ ارسال می‌کردند. در این تمرین، همه بازیکنان از جمله آریا برزگر حاضر بودند و تنها غایب تیم، بشار رسن بود که قرار است امشب به سمت تهران پرواز کند.
پایان بخش تمرین امروز، تنیس فوتبال بود که با کرکری و رقابت زیاد بین گروه‌ها همراه بود. در جریان همین بازی، محمد انصاری چند بار از ضربات قیچی برگردان استفاده کرد که کادر فنی و همبازیانش را به وجد آورد.
در پایان تمرین امروز، محسن ربیع‌خواه، احمد نورالهی، آدام همتی، وحید امیری و علی علیپور تمرین شوتزنی داشتند که در این زمان، زمانه گلر جوان تیم، درون دروازه بود.
پربازدید ها 
آخرین اخبار 
